Que votre rentrée soit déjà passée ou que la sentence approche à grand pas, vous aurez bien besoin de faire un petit break à un moment. Que ce soit pour recharger les batteries ou pour profiter d’un peu de calme, on a ce qu’il vous faut. On a déniché pour vous les 5 innovations pour vous aider à vous accorder quelques instants à vous et rien qu’à vous. Bref c’est le moment de vous chouchouter un peu, vous le méritez bien !

Pour ceux dont le rythme de sommeil est en vrac

Le plus dur pour vous à la rentrée c’est clairement le retour à un rythme de sommeil régulier. Alors déjà, il faut vous lever à 6h30. Mais en plus vous êtes encore callé sur l’heure d’été donc impossible de vous endormir avant 2 heures du matin. Bref le combo parfait pour se retrouver les yeux collés, des cernes jusqu’aux pieds.

Version luminothérapie

On a déniché pour vous Ayo, les lunettes de luminothérapie. Utilisée depuis longtemps en médecine, la luminothérapie permet entre autres de réguler votre horloge biologique et de combattre les troubles du sommeil. Alors que les dispositifs habituels consistent souvent à rester planter devant une lampe, Ayo révolutionne tout ça. Grâce à ces lunettes, vous pouvez continuer à vaquer à vos occupations tout en profitant des bienfaits de la lumière.

Il vous suffit d’enfiler les lunettes, de choisir le mode souhaité dans l’application, et c’est parti pour une séance d’une vingtaine de minutes. En plus du mode “sommeil” pour retrouver un rythme sain, vous pouvez aussi choisir le mode “boost” en cas de coup de mou en milieu de journée ou même le mode voyage si vous n’avez toujours pas digéré le décalage horaire depuis votre retour de Bali.

Bien entendu, la lumière émise par Ayo est totalement sans danger, elle est même moins dangereuse que les rayons du soleil ! Au total il vous faudra compter 3 à 7 jours en moyenne pour en ressentir les effets.

Ces lunettes miracles, nous ont séduits et font d’ailleurs déjà parti de la sélection Noova, c’est par ici. Et si ça vous intrigue, gardez l’oeil ouvert, mon petit doigt me dit qu’un test par l’équipe Noova arrive bientôt 😉

Noova - Best of Cocooning - Ayo
Ayo – 299€ -Déjà disponible sur Noova

Version aromathérapie

Si la lumière ce n’est pas votre truc, peut être que vous êtes plus sensible aux odeurs ? Par exemple s’il vous arrive de vous sentir de meilleure humeur rien qu’en sentant une odeur qui vous rappelle un bon moment, il y a des chances pour que l’aromathérapie soit très efficace sur vous.

Mais bon, vous n’êtes peut-être pas un génie des huiles essentielles. Du coup Aromacare a inventé la machine Nespresso de l’aromathérapie. C’est exactement le même principe que pour le café : vous y glissez la capsule correspondant à votre envie du moment et c’est tout ! Parmi les 7 types de capsules disponibles, la “sommeil” vous aidera à vous endormir plus rapidement tandis que la “tonique” sera parfaite pour un réveil du bon pied.

Aromacare fonctionne en parallèle avec une application, qui permet de programmer les diffusions aux heures de votre choix. Parfait pour remplacer votre réveil par un doux parfum !

Ce diffuseur nouvelle génération est déjà disponible sur Noova et c’est par là.

Noova - Best of Cocooning - Aromacare
Aromacare – 99€ – Déjà disponible sur Noova

Pour ceux qui veulent déjà échapper à leur quotidien

Ça fait à peine 1 semaines que vous êtes rentré, et ça y est ça vous énerve déjà. Non seulement vous êtes sollicité de tous les côtés, mais vous n’avez plus une minute à vous et vous faites une déprime post-vacances. Trop de gens, trop de bruit, trop d’agitation, trop de tout. La plage dérobée que vous aviez dénichée en Août vous manque et vous avez besoin de vous couper du monde 5 minutes.

On vous avait déjà parlé en Juin dernier de Pause Pod, cette tente pop-up pour faire un break. Pour ceux qui avaient raté ça, c’était ici. Et pour ceux qui ont la flemme, on va résumer ça rapidement. Pause Pod c’est une tente assez grande pour vous allonger dedans, qui bloque complètement la lumière et qui se déplie en une seconde. Bref, le cocon parfait pour faire une pause bien méritée, coupée du monde à tout moment !

Si on vous en reparle aujourd’hui, c’est d’une parce que le craquage post-rentrée est le moment idéal pour se mettre à la pause expresse. Et de deux parce qu’il se trouve qu’elle est enfin dispo sur Noova, yahou ! C’est en pré-commande et c’est par ici.

Noova - Best of cocooning - Pause Pod
Pause Pod – 99€ – En pré-commande sur Noova

Pour ceux qui veulent rester sous leur couette pour toujours

Ah la rentrée ! Les copains, les retrouvailles, les souvenirs de vacances et cette envie irrésistible de se rouler en PLS sous la couette en mode “j’veux pas y aller, j’veux pas y aller”. Quitte à rester sous la couette un peu plus longtemps, autant que cela vous soit vraiment bénéfique non ?

Connaissiez vous les couvertures thérapeutiques ? Rassurez-vous, nous non plus. Pourtant celles-ci sont utilisées en médecine depuis quelques temps notamment pour diminuer le stress et les troubles du sommeil. Et c’est parce que leurs bienfaits méritent d’être connus qu’une équipe américaine spécialisée dans le bien-être s’est lancée dans l’aventure Kickstarter.

Pour cela ils ont créé Gravity, une couverture lestée qui pèse à peu près un dixième de votre poids. Une fois portée, cette couette vous donnera donc la sensation d’être enlacé, sans pour autant vous étouffer. Cela va favoriser la production d’hormones du sommeil (mélanine et sérotonine) et réduire la production d’hormones favorisant le stress (cortisol).

Au final, Gravity vous aidera à mieux dormir et à vraiment vous reposer. Le matin vous serez donc plus en forme et plus motivé pour sortir du lit ! Et pas d’inquiétude, elle est conçue en matériaux respirants pour vous éviter le sauna là-dessous.

Le projet est clairement un succès puisque plus de 23 000 personnes l’ont soutenu sur Kickstarter ! Vous pouvez donc désormais la commander directement sur le site de la startup est c’est ici.

Noova - Best of cocooning - Gravity Blanket
Gravity Blanket – 249$ – En pré-commande sur le site de la startup

Pour ceux qui rentrent chez eux tout contracté

Que ce soit parce que votre bureau n’est pas ergonomique, ou parce que vous avez passé la journée debout, vous vous retrouvez souvent avec des courbatures et des douleurs musculaires en fin de journée ? Dans ce cas un petit massage au calme à la maison le soir vous ferait surement le plus grand bien !

Reflyx Zen est un électro-stimulateur qui vous procure des massages relaxants à n’importe quel moment. Il suffit de choisir son massage dans l’application, de le placer sur la zone endolorie et de le laisser faire ! Non seulement il est ultra simple à utiliser, mais il est surtout tout petit et sans fil. Du coup, il est facile à porter et ne vous gènera pas dans vos occupations quotidiennes.

Pour en savoir plus, on vous conseille de lire le test de Catherine de la team Noova. Testé et approuvé par l’équipe, il est déjà dispo sur Noova et c’est par là.

Noova - Best of cocooning - Reflyx Zen
Reflyx Zen – 49,95€ – Déjà disponible sur Noova

Avec ça au moins vous serez équipé pour gérer le contre-coup de la rentrée ! Et si ça peut vous aider à gérer votre stress et à vous détendre au quotidien, c’est encore mieux 😉